消除皮肤白癜风秋季养生课堂提高机关干部保健意识
近日，张镇卫生院开展了健康知识大讲堂进*府活动，特聘请北京中医专家到为张镇向机关干部讲授秋季中医药养生知识，提高镇机关干部的自我保健意识，增长健康养生相关知识。
授课专家结合机关办公特点，通过图文并茂的方式，讲解了秋季养生的关键之处。现正值秋冬季节，气候由热转寒，是昼渐短夜渐长，万物成熟收获的季节，因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼，皆以养收为原则，就是要通过养精神、调饮食、练形体、适温寒等综合调养，达到强身健体。机关干部们听的认真，有的还详细的记录下了重点。
养生课不仅纠正了大家对养生的认识误区，还传授了一些非常实用的养生方法。不少机关干部在讲座结束后，还积极的向专家提出如何预防疾病等问题。这次秋季养生健康讲座得到了机关干部的普遍欢迎，并纷纷表示受益匪浅。
【免责声明】本文仅代表作者个人观点，与中国养生保健无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请联系本将迅速给您回应并做处理。
