近日一则“多款日本网红眼药水被国外禁用”的消息让网友不淡定了。
这些网红眼药水到底哪里出了问题？家中还有存货，还能继续使用吗？想缓解眼疲劳，到底应该怎么做？
网红眼药水“药到病除”
为啥被禁售？
据中国之声报道，包括参天FX、PC在内的多款网红眼药水实际上在今年4月就已经被加拿大相关部门要求在其境内下架，并禁止在线上售卖。记者在国内一些电商平台搜索时，上述眼药水均有销售。
报道中表示，相关产品成分中提到的“四氢唑啉”实际上是一种血管收缩剂，属于肾上腺素类药物，使用之后去红血丝等效果明显，但这种“退红”只是暂时的，容易反复。而且，“四氢唑啉”等成分对心血管也会造成一定压力，特别是一些心血管系统存在隐患的老年人在长期使用这些眼药水产品之后，可能会出现较强的副作用。
很多粉丝关心，网红眼药水在他国被禁用，是否意味着此类产品再也不能使用了？家中还有存货，是不是要赶紧丢掉为好？
中山大学中山眼科中心药学部主任王延东主任药师介绍，抗疲劳的眼药水大多含有甲基硫酸新斯的明、盐酸甲氢唑啉、扑尔敏等成分，并且大部分都含有对角膜上皮损伤较大的防腐剂。
甲基硫酸新斯的明是网红眼药水中最具争议性的一个成分。新斯的明其实是一种胆碱酯酶抑制剂，它对骨骼肌的作用较强，主要用于重症肌无力的治疗，但对眼肌的作用较弱，主要起到一定的缩瞳效果，相当于小瞳孔看东西，视线会清晰点，所以滴用后会有眼前一亮、视线变得清晰的感觉。
不过，长期使用新斯的明或者含有新斯的明成分的滴眼液，眼睛会反而容易疲劳，眼部的不适感会使人不自觉的加大眼药水使用的频率，容易形成一种恶性循环。因此，这种药物长期使用的话，对眼部确实是不利的。
但这并不是说完全不能用，对于一般人群而言，如果是偶尔应急使用一下也无妨。
使用抗疲劳眼药水时需注意：
要有适应症；用法用量要合理；在医生和药师的指导下合理使用最健康。
护眼抗疲劳？
选择眼药水时更要擦亮双眼！
眼药水虽是局部用药，而且很多眼药水也不需医生处方就可在药店购买到，但也是需要在医生或者药师的指导下使用的，特别是一些有特殊成分的眼药水。
小编提醒，
选择网红眼药水时，
以下成分要特别注意↓↓↓
“
①含激素的眼药水
长期或者大量使用，可能会引起眼压升高。
②含抗菌素的眼药水
不正确的使用可能会导致眼部菌群的失调，引发严重的感染。
③含唑啉类药物去红血丝眼药水
此类眼药水通过唑啉类药物收缩结膜的毛细血管去除红血丝，有适应症和禁忌症，长期使用效果会越来越弱，突然停用血管会反弹扩张比原来更严重。
需要注意的是，合并高血压、心脏病、角膜感染者及孕妇都是禁用的。
④含扑尔敏等抗过敏成分的眼药水
无过敏症状的人没必要使用这种滴眼液。
此外，好多眼药水都含有防腐剂，防腐剂在稳定眼药水的性能上功不可没的。但是如果长期这种眼药水，会对眼表杯状产生损害，造成泪液蛋白分泌的减少，导致角膜炎，结膜炎，干眼症等。
使用：眼药水买对还要用对！
眼科医生在接诊过程中发现，很多患者并不会正确地滴眼药水。眼药水怎么滴？撑开眼皮滴进去眨眨眼不就好了？非也！滴眼药水也大有讲究哦~
这些细节你做对了吗？
1.扒开下眼皮，滴入结膜囊
拿到眼药水或眼膏，很多人不知道怎么用，有些人直接把瓶口塞到内眼角滴，有些人闭着眼滴到眼皮上以为有眼药水渗进去就够了，其实不然，这样滴眼药不仅没有发挥药物真正的作用，还浪费了药水。
正确的方法应该是：用药前洗净双手，头向后仰，眼睛向上看，扒开下眼皮，距眼1-2厘米，将药水滴入结膜囊（眼白和眼皮交界处）内，滴完后闭眼1分钟，让药物铺满眼睛表面。
2.眼药水不是每次滴的越多越有效
很多人认为每次滴的眼药水越多，病好的越快，其实这种观念是不对的。结膜囊有一定的容积，最大容量是39微升，滴再多的眼药水，容纳的量是一定的，多出来的只会流走，因此每次滴眼药水滴1-2滴即可，以免造成不必要的浪费。
3.储存有讲究
常规的眼药水都是开封一个月之内使用有效，超过一个月容易有细菌滋生或药物变质，部分眼药水有特殊防腐设计则可根据实际情况继续使用，没开封的眼药水根据包装上的保质期使用即可，切记不要使用已变色或过期的眼药水。
大部分眼药水室温储存就可以了，但是要放在阴凉处，不要放在阳光下暴晒，部分眼药水需要冷藏，应该在冰箱内找一块干净的区域进行储存，不要和食物放在一起，避免交叉感染。还有部分眼药误食会有副作用甚至致命，因此千万不要把眼药放在孩子容易拿到的地方，防止发生误食。
4.别用其他人的眼药水
很多医院后说，家人有红眼病，以为用了家人的药可以预防传染，结果自己被传染了，这种情况很常见，一定要注意，千万不要随便用别人的眼药水，因为很多人滴眼药水的时候会碰到瓶口，容易携带细菌，导致传染，而且每个人病情不同，用药也不同，贸然用别人的眼药水可能会加重自己的病情，得不偿失。
自己滴药水的时候也需注意不要将瓶口碰到眼睛，以免污染药水，特别是单眼患病时，不要因为用眼药水把疾病传染给健康的那只眼。
5.不要贸然自行购买眼药水来用
医院的眼药水都是经过药监局审核通过的合格药品，很多小药店的眼药水可能不是药字号的，没有质量保障，因此眼部不适要及时就医，不要自以为是，用网络查询给自己看病，自行购药处理，这样有可能会加重病情，延误治疗，一定要在医生的指导下使用。
护眼有方
这些“伤”眼行为要避开
眼睛是心灵的窗户，爱护要在平时，别等到出现各种各样的问题时才追悔莫及。防治眼疲劳，养成护眼好习惯是关键。
坏习惯“伤”眼睛，你中了几个？
1.摸黑刷手机
光线太强或太弱，都会给眼睛带来伤害。
正确做法：少熬夜，尤其不要关灯刷手机！
2.走路看手机
手机和眼睛的距离、方位均不固定，光线环境也不时变化，眼睛需要不断调节变动，容易疲劳。
正确做法：走路看手机，“伤”眼又危险，尽量避免吧！
3.距屏幕或书本太近
正确做法：坐姿端正，眼睛距离书本一尺、胸口离桌沿一拳为宜，电脑的中心点在眼睛下方15厘米左右。
4.连续用眼时间太长
很多人一玩手机根本就停不下来。
正确做法：建议连续用眼不要超过40分钟，每隔一段时间，看向远处，放松眼睛。
5.一有空就家里宅
正确做法：避免宅在家里电子产品不离眼，每周10小时白天户外活动能有效降低近视的发生率。
6.从未考虑眼部防晒
紫外线也会增大白内障、*斑变性等眼部疾病的风险。
正确做法：日常应注意眼部防晒，可选择能有效阻挡紫外线的墨镜等。
7.过于依赖眼药水
所有的眼药水都不建议长期使用，即使是最普通的人工泪液，长期使用都会破坏泪液产生与蒸发的平衡，对眼表造成损伤。
正确做法：感觉眼干不适时，可通过热敷、适当借助抗疲劳眼药水等方式缓解。
来源：健康有约（gzrbjkgj）、广州日报APP、人民日报、中国之声
医学指导：中山大学中山眼科中心药学部主任王延东主任药师
广州日报全媒体文字记者：王婧
广州日报全媒体编辑：李津、陆凯声
