不防晒的眼睛,让人害怕 [复制链接]

夏日防晒大家都知道要穿防晒衣，给皮肤涂上防晒霜。有的部位涂不了防晒霜怎么办？就比如说眼睛，怎么做防晒呢？

大部分人把眼睛的防晒忽视了，其实，眼睛没做好防晒，伤害非常大。

紫外线引起的眼睛伤害，常见的有下面几种/p>

1.白内障

白内障的主要特点是晶状体发生浑浊，影响视力下降。这跟长期受紫外线影响有很大关系，据统计，高原上的藏民患白内障的几率就比别的地区要高。

2.视网膜变性

紫外线的UVA是属于长波，它可以直达眼底深部，引起黄斑变性，产生视网膜变性，导致视力下降。

3.日光性角膜炎

在太阳光下暴露时间过长，导致眼睛受紫外线刺激太久而形成的，引起眼睛疼痛、流泪等症状。

4.翼状胬肉

就是眼珠的周围多了一点肉，会挡住光线，让人看不见。

5.恶性黑色素瘤

眼部的防护是做得最少的部位，长期暴露过度的话，可能会致眼睑皮肤癌，比如恶性黑色素瘤。

怎么减少紫外线对眼睛的伤害/p>

1.防护眼镜

太阳太大的时候，对眼睛最好的保护是戴太阳眼睛。太阳镜可以吸收、隔离紫外线，降低紫外线的强度。防止经常因强烈的日光造成眼部周围皮肤的老化。

2.戴帽子或撑太阳伞

太阳太大时候避免少出门，如非要出门的话，做好防晒措施，可以是戴边缘比较宽的太阳帽；也可以是撑太阳伞。可减少很多紫外线对眼睛的伤害。