相信日常生活中,不少人都会遇到眼睛干涩的情况,很多人都不把它当一回事,觉得只要简单滴几滴眼药水就可以解决,不可否认,这样一种方法确实可以暂时解决问题,但长此以往,眼睛问题容易经常复发。
那么眼睛干涩到底要怎么解决呢?首先我们要先了解其产生的原因,眼睛干涩、疲劳,通常是由于近距离用眼比较多,或者眼泪水的质量比较差,以及眼泪水的分泌量比较少引起的。
看似眼睛干涩不是大问题,但其实眼睛干涩除了引起眼部不适以外,还有可能导致角膜炎症的发生。眼睛干涩主要见于干眼症的患者,患者常有不良的用眼习惯,其工作生活的环境也有可能诱发干眼症。干眼症的表现为眼睛干涩、异物感、眼痛、眼痒等。干眼症还会由于眼表泪液蒸发过快或者泪液分泌不足,导致角膜干燥,角膜上皮损伤而出现干燥性角膜炎。严重的甚至形成角膜溃疡,影响患者视力,这种情况应该首先去除诱因,然后给予对症治疗。
如果平时眼泪比较少,可以替代性的使用人工泪液类的滴眼液,比如玻璃酸钠、聚乙二醇或者潇莱威等人工泪液类的滴眼液。如果长期使用,最好选择不含防腐剂的类型,这样的副作用会相对小一些。经常近距离的用眼会导致用眼疲劳而引起眼睛的酸涩和胀痛,可以使用抗疲劳的眼药水,比如施图伦眼药水,缓解眼睛的疲劳。如果确实每天面对电脑比较多,经常使用电子设备,可以考虑配一副防蓝光眼镜,使用电子设备的时候戴上,会有效的减缓或者降低视觉疲劳。
另外也可以通过食补的方式来缓解眼睛干涩,这款御品膏方菊花膏就很不错,因为里面成分里面含有菊花,菊花对明目的作用是大家公认的。而这款菊花膏在熬制过程中严格遵循非遗工艺制作,由“非物质文化遗产”项目代表性传承人王国宝教授亲自指导监制,遵照秘炼八法,即选、炙、洗、泡、煎、滤、浓、收炼制而成,很好的保留了菊花的功效,对明目有着很好的帮助作用。
随着时代的不断发展,未来电子产品肯定越来越多,我们使用电子产品的频率也越来越高,对眼睛负担也会加重,所以爱护好自己的眼睛还是很重要的,除了养成良好的用眼习惯外,不妨常备御品膏方菊花膏。