厨房油烟有危害吗？有，厨房油烟的确有危害。但是有多少人是还不知道厨房油烟有危害的呢？如果到现在你还不知道，那我建议你拿起笔把它记下来。
厨房油烟主要是油炸、爆炒所导致的。如果我们平时不油炸、不爆炒，那么其实对我们造成不了什么伤害。但，如果我们经常做这些，那就需要注意了。
厨房油烟首先可能会导致你出现食欲不振的症状，我建议你仔细回想一下，是不是有时候做饭时热血沸腾，做完了就一点食欲也没有，根本不想吃饭。这很可能就是厨房油烟所导致的。
除此之外，厨房油烟还可能导致肥胖。看到过不少肥胖的厨师，他们一定不是每天吃很多，这其实都是厨房油烟惹得祸，吸入太多想减肥根本是减不下来的。
另外，厨房油烟还可能导致身体炎症，由于强烈的刺激性和油烟中的丙烯醛成分，长期吸入就可能会导致慢性角膜炎、鼻炎、咽喉炎、气管炎等。同样，厨房油烟还可能导致心脑血管病的发作，厨房油烟的脂肪氧化物就是元凶。
更可怕的是，厨房油烟还可能导致肺癌。很多人爱做饭但不抽烟，却因为患上了肺癌。那其实是这可能是厨房油烟的问题，因为油烟中有种叫苯并芘的物质，它会对细胞进行损害。长此以往，就会增加肺癌发作的风险。
整体来看，厨房油烟的危害还是比较巨大的。对于爱做饭的人来说，一定要注意厨房的通风，抽油烟机能用就用，不然受伤害的就是你自己。