老百姓常有一句话说“左眼跳财，右眼跳灾”,在现实生活中，有不少人“左眼”跳了好多年，始终没有等到“发大财”,当右眼跳的时候，心里很有很多不好的预感，虽然不疼不痒，就是这么一直跳，造成了严重的心里负担。曾经看到一个报道，某高校大学生是学校里的主持人，在不久前发现自己的“左眼皮”一直跳个不停，医院的眼科就诊，医生说“眼皮跳”不是什么大事，精神放松就行了。却不料这一跳，一发不可收拾，不仅眼睛越变越小，嘴角也开始跟着眼皮跳动，有时候脖子也会抽搐，严重影响了正常生活。
其实，无论是左眼皮跳，还是右眼皮跳，偶尔跳几下可能与我们过度疲劳有关，如果长时间的反复发作，“既不会发财，也未必有灾”，而是病眼皮跳。在医学中有一个专有的名词叫做眼睑痉挛。
为什么会出现眼睑痉挛，现在来看看是什么原因。
第一个：平时用眼过度，当劳累了之后，没有好好放松，所以支配眼睛的神经肌肉，它的张力会增加，那么紧张度增加以后，会刺激肌肉抽动，通常来说，休息就可以缓解这种症状。
第二个：是因为眼睛有一些炎症性疾病刺激，比方说角膜炎时，通常因为眼部不能受到刺激，如果受了刺激，可能引起了眼睑的痉挛。
第三个：是支配眼睑肌肉的这个神经，当受到了异常刺激，眼皮就会跳。这种情况比较少见，那么通常需要仔细检查。
现在来介绍一下有什么方法可以缓解眼皮跳
1、热敷
将毛巾浸入热水中，稍微拧干后，敷于眼睛上，以眼睛感到舒适的热度为宜，也可以用热水袋来敷，敷完后注意涂上眼霜或润肤霜。这样子做可以增强眼部血液循环，缓解眼部肌肉痉挛，也可用于眼部疲劳引起的眼皮跳。
2、按摩
用双手的拇指或者食指，叩击两侧太阳穴、鱼腰穴等，每个穴位叩击几十下，力度以穴位感到略酸微痛为宜。然后再用单手掐压合谷穴，这样子可以放松精神，缓解眼部肌肉疲劳，促进眼部血液循环，对于长时间用脑、用眼、精神紧张等引起的“眼皮跳”有缓解作用。
3、滴眼药水
如果是眼部细菌感染引起的眼皮跳，同时伴有眼睛痒等症状，可以使用眼药水进行缓解，眼药水具抗病毒、抗菌、镇痛、止痒等作用。