近视是困扰现代人的重大健康问题，解决方式目前仍只有框架眼镜、隐形眼镜、手术矫正三种。
其中，配戴隐形眼镜既能解决视力问题，又不影响外貌，是很多年轻人的优选方案。
但是！经常佩戴隐形眼镜的你，是不是会感觉到眼睛干涩、有异物感、眼睛肿胀、偶尔还会出现头晕的情况……
不舒服千万不要“忍”！
其实无论是戴镜老手还是新人，在隐形眼镜这件事上，依然存在不少知识盲区。
戴隐形眼镜要讲究
长期使用隐形眼镜的人，眼表生物屏障保护作用会比较弱，佩戴时不建议游泳、洗澡等活动，以免污染镜片。
同时，像空调房、烧烤区等干燥的环境，可能会造成镜片本身易脱水干燥，引起眼部不适。但大家也可以放心，所有的镜片材质一般都不会在这类环境温度下融化。
还有些人群需谨慎佩戴隐形眼镜
女性怀孕期间，内分泌发生变化，泪液分泌相对少、抵抗力较差，一旦感染也不适合用药，因此一般不建议戴镜。
感冒发烧等疾病状态时，免疫力较低，感染风险增加，也最好暂停戴镜。
如果患有严重干眼，急性期结膜炎、睑缘炎症、角膜炎等，需要治愈疾病后再使用隐形眼镜
以上两点都注意到了为什么还是不舒服？
不少近视的朋友戴久了隐形眼镜，常常会觉得眼睛胀胀的、雾蒙蒙的，但大多数也都没有采取什么措施，而是选择“忍忍算了”......
其实，这是眼睛发出的求救信号：眼睛缺氧了。
透氧是角膜代谢的必要条件。角膜本身没有血管，上皮细胞的氧供主要来自于泪膜。软性隐形眼镜的镜片一般大于角膜直径，对角膜全覆盖，这就要求镜片必须具有一定的透氧性能，否则会造成角膜组织的缺氧。
隐形眼镜的配戴时间越长，镜片的透氧量会随之降低，达到一定程度，就可以在短时间内引发角膜缺氧，造成角膜水肿，带来不适感。若是缺氧太久未得到恢复，甚至会进一步引起眼红、眼干，还可能诱发角膜炎症、眼部感染等更严重的眼部疾病。
佩戴隐形眼镜一定要注意这些事：
1、配镜应去专业的眼视光机构，在眼视光医师的指导下选择验配隐形眼镜。有药物或化妆品过敏史者要特别警惕。
2、选择透气性好的镜片。及时更换镜片。即使镜片未到期，只要已经出现蛋白沉淀等污染，或镜片有变形变色的情况，应立即更换镜片。
3、避免戴隐形眼镜过夜。每天的佩戴时间不要超过8小时，可与框架眼镜交替使用。游泳时不戴隐形眼镜。
4、保持良好的戴镜卫生习惯。
选择好的正规的隐形眼镜、保持好的隐形眼镜护理习惯，才能好好保护我们的眼睛。
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