在日常生活中，眼睛的健康常常被忽视，比如干眼症！许多人对干眼症的认识仅限于眼睛干涩，以为闭眼休息或滴眼药水就能解决问题。然而，干眼症不仅仅是简单的不适感，它可能导致严重的眼部问题，甚至影响视力。
干眼症到底是什么？干眼症，别名角结膜干燥症，不仅仅是眼睛干涩，更是由于多种原因导致的泪液减少、质量异常，进而引发眼表损伤的疾病。它可能会导致眼睛不适，甚至影响到你的视力健康！
干眼症会带来哪些症状？想知道自己是否患上了干眼症？看看你是否有以下症状：
1,眼睛干涩
2,迎风眼泪直流
3,眼睛发红，甚至灼烧感
4,眼皮沉重，或感觉有异物
5,对光敏感，眼睛不舒服
6,眼睛容易疲劳，难以集中注意力
干眼症会有什么影响？别小看干眼症，它可不仅仅是一时疲劳所致。如果不及时治疗，严重的干眼症会导致视力障碍，甚至影响到你的日常生活和工作！更可怕的是，它有可能演变成角膜炎、角膜溃疡等严重疾病，威胁着你的视力健康！
如何预防和治疗干眼症？视力保健：避免长时间用眼，保持充足睡眠，远离电子产品。
环境调节：保持空气湿润，避免长时间处于干燥环境。
视力保护：佩戴护目镜，避免迎风时直接暴露在风中。
饮食调节：多摄入富含维生素A、C、E等的食物，保护眼睛健康。
眼睛保湿：定期滴用人工泪液，保持眼睛湿润。
眼睛是心灵的窗户，更是我们生活的重要器官！不要因为忽略了眼睛的健康而影响到自己的生活品质。学会保护眼睛，远离干眼症的困扰，让我们的视力始终明亮！